Informatie over individuele begeleiding en ouderbegeleiding
Psychologische begeleiding is geen “quick fix” oplossing. Het is een proces waarin we samen op pad gaan om innerlijke ervaringen te begrijpen, te verwerken en samen op zoek te gaan hoe we met die innerlijke ervaringen kunnen omgaan.
Individuele begeleiding
Individuele begeleiding helpt jou om beter in je vel te zitten, persoonlijke problemen te verwerken, jezelf beter te begrijpen en om te gaan met uitdagingen.
Waarmee kan ik jou helpen?
- Emotionele problemen zoals angst, verdriet, somberheid of boosheid
- Gedragsproblemen zoals agressie, impulsiviteit,...
- Het opbouwen van meer zelfvertrouwen
- Het trainen van de sociale vaardigheden zoals omgaan met anderen
- Verlieservaringen
- Verwerken van moeilijke (gezins)ervaringen
Ouderbegeleiding
Naast individuele begeleiding voor kinderen en jongeren kan je als ouder ook bij mij terecht voor ondersteuning. Als ouder wil je het beste voor jouw kind, maar soms is het lastig om te weten hoe je het best jouw kind kan ondersteunen bij emotionele uitdagingen, gedragsproblemen of conflicten. In ouderbegeleiding gaan we samen op zoek hoe we in de thuiscontext met deze situaties om kunnen gaan.
Daarnaast heb je als ouder ook soms zelf de nood aan emotionele ondersteuning. Tijdens de ouderbegeleiding kan hier ruimte voor gemaakt worden.